Lebensratgeber
19 Einträge
Praktische Weisheiten, die dich zum kraftvollen Handeln inspiriert und eine klare Handlungsorientierung bietet.
Geduld ist eine Tugend
Geduld - Die unangenehmste und doch wertvollste Tugend
Kevin Otto Lais
09.02.2023
Wer mit der deutschen Bahn reist, der weiß im Grunde was es bedeutet, geduldig zu sein. Doch Geduld wird in so vielen Lebensbereichen benötigt, dass man sich fast alltäglich und ständig zu gedulden hat (oder zumindest sollte). Ob bei der Erziehung der eigenen Kinder, beim Partner oder im Job, wer geduldig ist gewinnt. Oder?
Mehr Selbstbewusstsein
Die Stoiker als Coaches?
Nemanja Vasiljevic
09.03.2023
Ein besonderer Trend der Managementberatung liegt darin, sich nicht von seinen zeitgenössischen Mitmenschen schulen zu lassen, sondern aus der Antike große Menschen um Rat zu fragen. Der berühmte römische Kaiser Marc Aurel, der Politikberater Seneca und der Sklave Epiktet stehen dabei im Mittelpunkt der stoischen Philosophie. Was lässt sich von diesen drei noch lernen? Inwiefern können Sie uns noch coachen? Oder sind sie uns sogar schädlich?
Rhetorik & Ausdruck
Erfolgsfaktor Stimme: 3 Experimente, die zeigen, wie sie mehr aus ihrer Stimme herausholen
Frederik Beyer
04.10.2023
Die eigene Stimme sehen die meisten als etwas Angeborenes und Unveränderliches an. Tatsächlich aber lässt sich die Stimmlage und damit die Wirkung auf andere erheblich beeinflussen – zu Ihrem persönlichen und beruflichen Vorteil. Warum es etwas Zeit und Aufmerksamkeit erfordert, aber sich in doppeltem Sinne auszahlt, eine angenehme und ausdrucksstarke Stimme aufzubauen, verrät Stimmenexperte Frederik Beyer.
Stoizismus und Resilienz
Stoische Philosophie im Resilienz-Coaching
Nemanja Vasiljevic
04.10.2023
Resilienz und Stoizismus – zwei Konzepte, die scheinbar wenig gemeinsam haben und doch auf faszinierende Weise miteinander verwoben sind. In der aktuellen Ära der Unbeständigkeit und des raschen Wandels ist Resilienz zu einem zentralen Element im Coaching geworden. Auf den ersten Blick mag die antike stoische Philosophie, die über 2000 Jahre alt ist, wenig Relevanz für die moderne Praxis des Resilienz-Coachings haben. Doch bei näherem Hinsehen zeigt sich, dass der Stoizismus, der Gelassenheit und innere Ruhe betont, ein reichhaltiges Potenzial zur Bereicherung des Resilienz-Coachings bietet
Innere Stärke
Erfolgreiche Selbstführung
Christina Anfang
09.02.2024
Das Privileg eines jeden autonomen Bürgers sollte es sein, sich selbst führen zu können. Die Selbstführung stößt aber leicht auf Schwierigkeiten und wird durch einen Mangel an Plan, Disziplin und Konsistenz gefährdet. Mein Artikel soll insbesondere die Fragen klären, wie man sich selbst leitet, reguliert und motiviert.
Besser leben
Alles, was du über den Lebensberater wissen musst
Kevin Otto Lais
15.04.2024
Das Leben kann manchmal ganz schön hart zu einem sein. Du hast es vielleicht selbst schon einmal erlebt, wie belastend zum Beispiel eine Ehekrise, eine schwierige Trennung oder ein Todesfall im persönlichen Umfeld sein können. Solche Situationen führen nicht selten zu emotionalen und persönlichen Krisen. Und genau hier kann ein Gang zum Lebensberater dir helfen.
Konsistentes Handeln
Werte gut - Maxime besser
Kevin Otto Lais
14.03.2023
Alle Welt redet von Werten und wie wichtig sie für die Ausrichtung deines Lebens oder deiner Organisation etc. sind. Dabei sind Werte oft zu abstrakt und können vielfältig verstanden und ausgelebt werden. Werte geben zwar schon eine gewisse Orientierung, doch sind es Maxime, welche Werte erst lebendig und eindeutig umsetzbar machen.
Ästhetisches Wahrnehmen
Über den Wert der Sinnlichkeit
Nemanja Vasiljevic
06.04.2023
Die Sinnlichkeit finden wir wohl am häufigsten im Bereich der sexuellen Lust vor. Die Erotik als wirkungsmächtigste Instanz gibt uns ein Gefühl von Lebendigkeit und Scharfsinnigkeit. Die Sinnlichkeit begleitet uns aber überall im Leben. Wer sie nur in ekstatischen Orgien zu finden weiss, verschließt sich vor einem Großteil an ästhetischen Erfahrungen.
Selbsttäuschung
Im Labyrinth des eigenen Selbst
Nemanja Vasiljevic
21.04.2023
Tief in den unergründlichen Schatten unserer Seele verbirgt sich ein Labyrinth, in dem wir uns selbst verirren können. In diesem Labyrinth verweben sich Realität und Illusion, Selbstbild und Selbsttäuschung, und es ist hier, wo wir den düsteren Abgründen unseres Daseins und den schillernden Höhen unserer Träume begegnen. Die Suche nach Selbsterkenntnis führt uns unweigerlich auf diese verschlungenen Pfade, wo wir uns fragen müssen, ob wir uns selbst erkennen können oder ob wir uns immer wieder in unseren eigenen Täuschungen verlieren.
Charaktervoll
Leidenschaft leben: Der Pfad zur Authentizität im Coaching
Nemanja Vasiljevic
30.05.2023
In diesem Text werfen wir einen Blick auf das Konzept der Authentizität im Coaching. Wir werden ergründen, wie es trotz der wachsenden Sorge um vorgetäuschte Authentizität erreicht werden kann, und warum es so wichtig ist. Dazu gehören die Auseinandersetzung mit den typischen Fallen der Unauthentizität, den Ursachen dieses Verhaltens und den Wegen zu einer authentischen Praxis. Zudem werden wir Strategien aufzeigen, die es Coaches ermöglichen, in einem dicht gedrängten Markt auf sich aufmerksam zu machen, ohne ihre Authentizität zu opfern. Und schließlich werden wir uns mit der Rolle einer Markenagentur auseinandersetzen, die dabei helfen kann, Authentizität zu wahren und gleichzeitig die eigene Marke und das Geschäft aufzubauen und zu stärken.
Selbst-Coaching
Selbstcoaching - Humbug oder heiliger Gral?
Nemanja Vasiljevic
04.06.2023
Jeder träumt davon, Herr seines eigenen Schicksals zu sein, der Architekt seiner eigenen Zukunft. Aber was, wenn wir sagen würden, dass die Schlüssel zu diesem Tor nicht in den Händen teurer Coaches, sondern in deinen eigenen liegen? Selbstcoaching – ein ansprechender Begriff, der verspricht, uns zu autonomen Wesen zu machen, die das Ruder ihrer eigenen Entwicklung fest in der Hand halten. Ist es eine Illusion, oder ist es der Schlüssel, der die Tür zu einem erfolgreichen und erfüllten Leben aufschließt? Die Wahrheit könnte in der Grauzone dazwischen liegen...
Potenzialentfaltung
Wie entfalte ich mein Potenzial? Der ultimative Guide.
Nemanja Vasiljevic
03.04.2024
Wie verwirkliche ich mich? Wer will nicht, die beste Version seiner Selbst sein? Der Begriff der Potenzialentfaltung ist dabei für die wenigsten wirklich greifbar. Daher will ich in diesem Beitrag etwas Klarheit schaffen und eine Anleitung für Potenzialentfaltung schreiben.
Geniessen lernen
Geniesse das Leben! Über die goldene Mitte.
Nemanja Vasiljevic
04.04.2024
In den Nachrichten wird nur über das schlechte in der Welt berichtet: Tote, Verletzte, Betrogene. Man redet auch gerne vom Weltschmerz, einer Art Grundstimmung, die über das Individuum hinausgeht und sich auf die ganze Welt erstreckt. In diesem Beitrag will ich mit Hilfe Aristoteles goldener Mitte untersuchen, wie man sein Leben dennoch geniessen kann.
Präsenz zeigen
Präsenz zeigen und souverän sympathisch auftreten.
Nemanja Vasiljevic
05.04.2024
Menschen, die Präsenz zeigen, wirken oft attraktiv und intelligent. Sie verkörpern eine Mischung aus einem vitalen Körper und intellektuellen Fähigkeiten. Präsente Menschen fallen positiv auf und haben oft eine gewisse "Aura" um sich. Die Frage bleibt: Wie lerne ich, Präsenz zu zeigen?
Langeweile am Arbeitsplatz
Langeweile auf der Arbeit? Nutze deine Zeit sinnvoll.
Nemanja Vasiljevic
06.04.2024
Die Langeweile steht schlecht im Ruf. Viele Menschen fürchten sie sogar. Um den Kontakt mit der Langeweile so gering wie möglich zu halten, versuchen wir uns mit Gesprächen, willkürlichen Aufgaben oder am Smartphone abzulenken. Die Langeweile kann nämlich auch krank machen: Bore-out heißt das Pendant zum Burnout. Aber ist die Langeweile wirklich so schlimm? Und wenn ja, welche Form schadet uns?
Die 5 Rollen einer Führungskraft
Die 5 Rollen einer Führungskraft - Review inkl. PDF
Nemanja Vasiljevic
08.04.2024
Das schmale Buch will uns aufklären, welche Funktionen, Aufgaben und Rollen eine Führungskraft jenseits des fachlichen zu bewältigen hat. Das Buch wirkt vielversprechend, insbesondere die Aufmachung. Das Ergebnis ist aber leider etwas enttäuschend.
Dominante Männer
Wie wird man ein dominanter Mann? Über gute und schlechte Alpha Männer.
Nemanja Vasiljevic
09.04.2024
Der Alpha-Mann feiert Hochkonjunktur. Dominanz und Maskulinität werden von einigen Leuten verschmäht, von anderen hingegen gefeiert. Wo liegt der Charme für Männer, dominanter werden zu wollen? Handelt es ist sich hier, um eine Art emotionale Rüstung, um sich zu beschützen? Oder verspricht man sich dadurch ein erfolgreicheres Leben?
Resilienz steigern
"Ich gebe auf. Ich kann nicht mehr". Übungen, um seine Resilienz zu stärken.
Nemanja Vasiljevic
11.04.2024
Niemand schlägt so hart zu wie das Leben. Früher oder später kommen viele Menschen daher an den Punkt, wo sie freiwillig aufgeben möchten oder zur Aufgabe gezwungen werden.
Effektiv durchsetzen
Wie steigere ich mein Durchsetzungsvermögen? Durchsetzen gegen dominante Kollegen.
Nemanja Vasiljevic
16.04.2024
An jedem Arbeitsplatz gibt es dominante Kollegen, die einen womöglich in den Schatten stellen. Dominanz am Arbeitsplatz ist aber ein zweischneidiges Schwert, weil es oft eben nicht nur auf Leistung, sondern auch auf Kooperation & Sympathie ankommt. Es braucht daher ein Optimum an Durchsetzungsvermögen, um seine Karriereziele zu erreichen.